#фрукты

Скройте все, что вы ненавидите. Ненавидите шпинат? Обратите внимание: Что такое дефицит калорий?. Как насчет того, чтобы добавить немного банана, кокосового молока и капельку меда? Вкус пропал, но эффект отличный. Прямо как у хорошего бухгалтера.Больше интересных статей здесь: Диета. Источник

Совсем не хочется ошибиться и принести домой несладкий арбуз или водянистую клубнику. Чтобы не покупать «кота в мешке», попробуйте последовать правилам из нашей статьи и выбрать самые свежие и качественные фрукты и ягоды, следуя им. Приятного аппетита! Измерьте пальцами полосы арбуза

Взрослым рекомендуется потреблять от 2 600 до 3 400 мг калия в сутки, в зависимости от пола, возраста и физиологического состояния — например, беременным или кормящим его требуется больше. Самым известным пищевым источником этого минерала считаются бананы, но это традиционное заблуждение! В

Проблема очистки легких актуальна не только для курильщиков, но и для работников вредных производств, людей, страдающих астмой и муковисцидозом и просто для жителей мегаполисов и промышленных центров. Содержание легких в чистом, здоровом состоянии помогает поддерживать здоровье всего организма,

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики города Уфы рассказали о самых полезных продуктах начала лета, богатых витаминами и минералами. Первое место среди летних суперфудов занимает клубника. Эта ягода не только положительно влияет на настроение,